一番好きな飲み物は珈琲です

更新の無い日は、子供と寝落ちしたと思ってください…。。。

ではいきます！

今日は前々から主人に言われていた、夏カーペットの洗濯とフローリングの拭きあげ掃除をしました。

思ったよりも時間と労力かかかり、主人にやりきったぜLINEを送ると。。。

ご褒美デザートをかってきてくれました！

え、あなたに頼まれてした掃除なのに、ご褒美もらっていいの？！と思いながら、ありがたく頂きました(笑)

今日はその中の１つから薬膳解説いってみます！

コーヒー(珈琲)

苦/平　心肺脾　養心、安神、止渇、利水

あとは、有名な眠気醒ましですね。

珈琲は、季節で言うと夏に足りないものを補ってくれる飲み物です。

が、好きなので毎日飲んでますがね！

これからホットも美味しくなりますもんね。

でも、摂りすぎは要注意です。

五過といって、過ぎたるは及ばざるが如しならいいのですが、過ぎて悪さをしだします。

珈琲の場合、皮膚が荒れたり秋の季節弱っている肺に負担がかかりやすいです。

何事も、ほどほどにしましょうということです。。。