１日飛びました、昨日は娘たちを寝かしつけしたと思ったら一緒に朝まで爆睡でした(笑) ではいきます、今日の薬膳！ 前回に引き続き、ピザの具からチョイスします。 玉ねぎ 効果効能 甘辛/温 肺胃 和胃、降逆、化痰、理気、活血 玉ねぎさん、体を暖めてくれる…

なぜか天候が悪い日にはピザが食べたくなります。 ということで、本日の晩御飯はピザになりました！ 2種類作ったのですが、まずは１つ目の具材について。 いきます、今日の薬膳！ ↑これは焼く前です。 具材は、とうもろこし、玉ねぎ、シーチキンをマヨネーズ…

大型台風が近づいてきましたね。。。 私の住んでいる香川県は直撃コースみたいなので、買い込みを今からするか悩んでいます。。。(笑) さあ、いきます！今日の薬膳！ 梨 効果効能 甘微酸/涼 肺胃 生津、潤肺、清熱、化痰、止咳、生肌、解酒毒 なんと、二日酔…

今日は朝から主人が「掃除をしよう！」と言い出したので、ホームセンターへ収納グッズを買い出しにいきました。 が、そのあとすこし掃除をして、主人のHPが切れたらしく、またこんどーとなった１日でした(笑) で、夕飯の買い物へ行ったときに、最近すごく食…

今日は午前中、毎週通っている綾川にある整骨院我楽多さんへ身体のメンテナンスへいってきました。 そこで、久しぶりに鍼を打ってもらいました。 あれ凄いですね、すぐに楽になる部位も出てきていて、翌日は本当にスッキリ軽くなっています。 あ。 ここで、…

今日は打ち合わせの為に、いつもイベント開催をさせていただいている、びっくりドンキー高松春日店さんへ行って来ました。 丁度、旬のデザートで栗パフェがあったので食べることに。 ではいきますよー！ 今日の薬膳！ 栗 甘(微鹹) 脾腎肺 益胃、健脾、補腎、…